ネックウォーマーおすすめ10選｜裏起毛と薄手の防寒を比較【2026年】
コートの襟を立てても、信号待ちの横風は襟の隙間から入ってきます。首はマフラーを巻けばほどけ、ダウンのフードをかぶれば視界が狭くなる、防寒の手が届きにくい場所です。
ネックウォーマーは、首に通すだけで襟元の隙間をふさぐ輪状の防寒具です。選ぶときは、頭からかぶる筒型なのか前を開けられるのかという形と、裏起毛・吸湿発熱・メリノウールのどれで暖かさを作っているネックウォーマーなのかの2点を確かめます。
本記事では、いまAmazonで在庫がある10商品を形と素材別に紹介し、首まわりの測り方と寝るときの注意とあわせて解説します。
- マフラーがほどけたりずれたりするのが煩わしい方
- 自転車やバイクで通勤していて、走行中の風で首元が冷える方
- 厚手のネックウォーマーが苦手で、薄手でも暖かいものを探している方
![[アシックス] ランニングアクセサリ ウィンターランニングネックウォーマー 3013B183 ユニセックス大人](https://m.media-amazon.com/images/I/41nopyuKpIL._SL500_.jpg)
ひやぽかLAB編集部
ひやぽかLAB 編集部は、日々の生活で感じる「暑さ・寒さのちょっとした困りごと」を少しでも解消できるよう、わかりやすい情報発信を心がけている編集チームです。
普段の生活の中で気になったアイテムや話題をリサーチし、できるだけシンプルにまとめてお届けしています。「難しい説明より、まずは何を選べばいいか知りたい」という方に向けて、素材の違い・使い方・選び方のポイントなど、生活者目線で役立つ情報を紹介しています。
※本記事はAIの補助を得て作成し編集部が校正しています。
- ネックウォーマーおすすめ10選｜筒型・フード付き・薄手の防寒タイプを比較【2026年】
- Andeor ネックウォーマー 裏起毛 調節コードつき
- Bafup ネックウォーマー 裏ボア スヌード
- BOOMFLY ネックウォーマー 裏ボア 引き紐つき
- THE NORTH FACE リバーシブル ネックゲイター ジップ
- HORADON フード付きネックウォーマー フードウォーマー 3Way
- おたふく手袋 冬用ネックウォーマー JW-124
- ぽかぽかカイロ ネックウォーマー 綿100％ ロング丈
- NAIGAI TRAIL メリノウール100％ ネックゲイター MERINO 100
- DANISH ENDURANCE ネックゲイター メリノウール 二重構造
- SOWAN もっちりシルク ネックウォーマー 薄手 日本製
- ネックウォーマーの選び方｜形・素材・丈・寒さの程度の4つで決める
- ネックウォーマーで防寒するメリット
- ネックウォーマーを使うときの注意点
- まとめ
ネックウォーマーおすすめ10選｜筒型・フード付き・薄手の防寒タイプを比較【2026年】
本ページはAmazonで販売中の商品をもとに作成しています。商品の仕様と在庫はAmazonの商品ページでご確認ください（2026年10月時点の情報です）。
Andeor ネックウォーマー 裏起毛 調節コードつき
細くて柔らかい起毛素材を使った筒型で、首だけでなく口元と耳まで覆えるように縦の長さがとられています。
裏面には、より繊細な起毛の生地が使われていて、内側の毛は厚すぎない作りです。首や顔に当たってもちくちくしにくく、圧迫感が出にくいとメーカーが説明しています。
調節コードが付いているので、顔を覆う位置で止めたいときに締め、暖まってきたら緩められます。ネックガード、フェイスガード、帽子の3通りで使えます。
| 素材 | 起毛素材 |
| 形 | 筒型（かぶるだけ） |
| 機能 | 調節コードつき・フェイスカバー兼用 |
Bafup ネックウォーマー 裏ボア スヌード
表地にニット、裏地にボアを使った二重構造で、着けたときに裏のボアが外から見えるデザインです。
平置きで21×24cm、一周の長さは46cmです。伸縮性があるので、頭を通すときに首まわりより広がります。
柔らかい肌当たりでちくちく感が出にくく、ダウンジャケットのような厚手の上着にも合わせやすい見た目です。
| 素材 | 表地ニット＋裏地ボア |
| サイズ | 平置き21×24cm、一周46cm |
| 形 | 筒型（かぶるだけ） |
BOOMFLY ネックウォーマー 裏ボア 引き紐つき
表面が風を防ぐフリース生地、裏面がふわふわの起毛素材という組み合わせで、外からの冷気をさえぎりながら首元の熱を逃がしにくくします。
1枚でネックウォーマー、フェイスガード、帽子の3役をこなします。引き紐でサイズを詰められるので、走行中に風が入る隙間を減らせます。
軽量で折りたたみやすく、シワになりにくいので、かばんに入れても場所をとりません。寒い日だけ持ち出す使い方に向きます。
| 素材 | 表フリース＋裏起毛 |
| 形 | 筒型（かぶるだけ） |
| 機能 | 引き紐つき・3役 |
THE NORTH FACE リバーシブル ネックゲイター ジップ
防風の面と保温の面を持つリバーシブル仕様で、裏返して使い分けられます。
前にファスナーが付いているので、頭からかぶらずに首へ回して閉じられます。髪や眼鏡を崩したくないときや、着脱をくり返す場面で扱いやすい形です。
表と裏で見た目が変わるため、冬のタウンユースで上着に合わせて向きを選べます。
| 形 | 前開き（フロントファスナー） |
| 仕様 | リバーシブル（防風面と保温面） |
| 用途 | 冬のタウンユース |
HORADON フード付きネックウォーマー フードウォーマー 3Way
ポーラーフリースで縫製されたフード付きの首長タイプで、首元から頭までをつなげて覆えます。平置き寸法は約40×34cm、重さは約138gです。
首元の紐でサイズを変えられ、ネックガード、フェイスガード、目出し帽、イヤーウォーマー、帽子として使えます。首の部分が二重になっていて、強風のときに上へ引き上げると顔を二重に覆えます。
フェイスカバーのコードを緩めれば風が通り、締めれば冷気の入り口を狭められます。鼻と口を出す位置にも調整できる作りです。
| 素材 | ポーラーフリース |
| サイズ | 平置き約40×34cm・約138g |
| 形 | フード付き（3Way） |
おたふく手袋 冬用ネックウォーマー JW-124
吸湿発熱素材を使った秋冬用のネックウォーマーで、人の体から出る蒸気に反応して発熱する特殊レーヨンが使われています。
保温に発熱と防風を重ねた作りです。
| 素材 | 特殊レーヨン（吸湿発熱） |
| 仕様 | 発熱＋防風 |
| サイズ | フリーサイズ |
ぽかぽかカイロ ネックウォーマー 綿100％ ロング丈
フリースの風合いを綿100％で作ったネックウォーマーで、体から出る湿気を吸って熱に変える吸湿発熱素材が使われています。化学繊維のフリースとは異なり、綿100％のやわらかな風合いです。
総丈は約50cmのロング丈です。伸ばして首元をしっかり覆う、くしゅっと寄せる、折り返すという3通りの使い方ができ、服装と気温に合わせて覆う面積を変えられます。
40℃以下の水温で洗濯機洗いができます。ブラック・ベージュ・ブラウンの3色展開で、フリーサイズです。
| 素材 | 綿100％（吸湿発熱コットンフリース） |
| 丈 | 総丈約50cm |
| お手入れ | 40℃以下で洗濯機洗い可 |
NAIGAI TRAIL メリノウール100％ ネックゲイター MERINO 100
オーストラリア産メリノウール100％の薄手タイプで、重さは約36g、サイズは縦約50cm・横約23cmです。コンパクトに収納できます。
メリノウールの放湿性で蒸れにくく、長時間着けてもにおいが出にくい素材です。薄手でも呼吸しやすいと説明されています。
ネックゲイター、フェイスマスク、キャップ、ヘッドバンドの4WAY仕様です。早朝は着けて日中は外し、夕方また着けるという調整がしやすいので、春と秋にも使えます。
| 素材 | メリノウール100％（オーストラリア産） |
| 重さ・サイズ | 約36g・縦約50cm×横約23cm |
| 形 | 筒型（4WAY） |
DANISH ENDURANCE ネックゲイター メリノウール 二重構造
メリノウール80％にポリアミド20％を混ぜた180g/m²の生地を二重に重ねたネックウォーマーで、ウールだけで編んだものより摩れに強い構成です。
天然の防臭性があるため、スキーやランニングのように汗をかく場面でも使えます。フェイスマスク、サークルスカーフ、ヘッドバンドとしても使えます。
洗濯は30℃以下で、タンブル乾燥はできません。使われているメリノウールはミュールジングフリーです。
| 素材 | メリノウール80％・ポリアミド20％ |
| 仕様 | 180g/m²・二重構造 |
| お手入れ | 30℃以下で洗濯機洗い可・タンブル乾燥不可 |
SOWAN もっちりシルク ネックウォーマー 薄手 日本製
綿80％と絹20％の糸で編んだ日本製の薄手タイプで、腹巻きの生地を使って作られています。
伸縮性があって締め付け感が少なく、メロウ編みの縁を無くして首に合う長さへ改良されています。寝るときや外出時に使う想定で作られたネックウォーマーです。
肌寒い日から真冬まで、夏は冷房対策にも使えます。
| 素材 | 綿80％・絹20％（別途ゴム糸） |
| 形 | 筒型（薄手） |
| 仕様 | 日本製・腹巻き生地で締め付けが少ない |
ネックウォーマーの選び方｜形・素材・丈・寒さの程度の4つで決める
ネックウォーマーは、どれも首に通すだけで使えます。
その代わり、首まわりに対して筒が細すぎれば頭が通らず、太すぎれば走行中に風が入ります。
ネックウォーマーの形、素材、丈、どのくらいの寒さで使うかの4つを順に確かめると、合わない商品を外せます。
素材と形ごとの暖かさの違いはネックウォーマーの選び方の基準で解説しています。
形は筒型・前開き・フード付きの3タイプ
筒型（Andeor・Bafup・BOOMFLY・NAIGAI TRAIL・SOWAN）は、頭から通してかぶるだけの形です。つなぎ目や留め具がないので風の入り口が少なく、走っていてもずれにくい反面、かぶるときに髪や眼鏡に触ります。
前開き（THE NORTH FACE）は、首に回してファスナーを閉じる形です。頭を通さずに着けられるので、電車に乗るたびに外す通勤のような、着脱の回数が多い使い方に向きます。
フード付き（HORADON）は、首から頭までを一枚でつなげて覆う形です。
帽子とネックウォーマーの境目から入る風がなくなり、2つを別に持たずに済みます。
頭まで覆う形の使い分けはフード付きの覆う範囲で、顔全体を覆う形との違いはバラクラバの防寒性と息苦しさで解説しています。
ネックウォーマーの素材は3通りの暖め方で分かれる
裏起毛と裏ボア（Andeor・Bafup・BOOMFLY）は、起毛した繊維のあいだに空気をためて、外気と肌のあいだに層を作ります。冷気を感じにくい作りですが、BafupやBOOMFLYは厚みが出るぶん襟の中ではかさばります。
吸湿発熱（おたふく・ぽかぽかカイロ）は、体から出る湿気を吸って熱に変える素材を使います。吸湿発熱の繊維が暖まるしくみは発熱インナーの仕組みと汗冷えで解説しています。
メリノウールとシルク混（NAIGAI TRAIL・DANISH ENDURANCE・SOWAN）は、天然の繊維で保温します。
NAIGAI TRAILは放湿性が高くて蒸れにくく、薄手でも呼吸しやすい作りです。
DANISH ENDURANCEは180g/m²の生地を二重に重ねた構成で、天然の体温調節機能があります。
SOWANは薄いのに温かいと説明されています。
厚手が苦手な方や、屋内と屋外を行き来して着脱をくり返す方は、薄手のNAIGAI TRAILやSOWANから選んでください。
首まわりと覆いたい丈を先に測る
筒型のネックウォーマーは、一周の長さと縦の丈が合わないと使えません。測る手順は2つです。
- メジャーを首のいちばん太いところへ水平に回して、首まわりの長さを測る
- 顎の下から上着の襟に隠れる位置までを縦に測り、覆いたい丈を出す
測った数字を、商品ページの「一周の長さ」や平置き寸法と照らし合わせます。
Bafupは一周46cmと書かれているので、首まわりを測った数字と直接比べられます。
平置き寸法だけの商品は、一周の長さを商品ページで確かめてください。
口元まで覆いたいなら縦の丈が長いもの（HORADONは約40cm、NAIGAI TRAILは約50cm）、襟の中に収めたいなら短いものを選びます。
どのくらいの寒さでどれくらいの時間使うかで決める
真冬の屋外に長くいるなら、裏起毛や裏ボアの厚手を選びます。バイクや自転車のように風を正面から受ける場面では、表面に防風の生地があるもの（BOOMFLY・THE NORTH FACE・おたふく）が合います。
オフィスと屋外を行き来する通勤では、厚手だと屋内で暑くなります。薄手のメリノウール（NAIGAI TRAIL）やシルク混（SOWAN）を選び、暖まったら外して畳んでください。
首元だけでは足りない寒さなら、電気で暖めるタイプもあります。方式ごとの違いは電熱ネックウォーマーの方式で、体のどの部位から防寒するかの順番は防寒グッズの優先順位で解説しています。
ネックウォーマーで防寒するメリット
襟元の隙間をふさげる
上着の襟は前で合わせる構造なので、どれだけ立てても顎の下に隙間が残ります。ネックウォーマーを入れると輪で一周ふさがるため、歩いているときや自転車に乗っているときに正面から入る風を減らせます。
首は皮膚のすぐ下に太い血管が通っていて、外気にさらされると冷たさを感じやすい場所です。ここを覆うと、同じ気温でも首元の冷たさを感じにくくなります。
マフラーのようにほどけない
マフラーは巻き方で長さが変わり、動いているうちにゆるんで垂れます。
ネックウォーマーは輪の形で固定されているので、走る・かがむ・自転車をこぐといった動きでもほどけません。
NAIGAI TRAILのように畳める薄手なら、外したあとポケットに入れておけます。
覆う範囲を変えて温度を調整できる
調節コードや引き紐が付いた商品（Andeor・BOOMFLY・HORADON）は、口元まで引き上げて締める、首だけに下げて緩めるという2段階で使えます。ぽかぽかカイロのように総丈約50cmのロング丈なら、折り返して二重にするか伸ばして一重にするかで、同じ1枚でも覆う面積を変えられます。
耳まで一緒に覆えるものがある
AndeorやHORADON、NAIGAI TRAILは縦の丈が長く、引き上げると耳まで入ります。
帽子と耳あてを別に持たずに済むので、荷物が減ります。
耳だけを集中して温めたいときの形の違いはイヤーウォーマーの形ごとの違いで解説しています。
ネックウォーマーを使うときの注意点
寝るときに使うなら、締め付けのないものを選んでください。
調節コードや引き紐で首を絞める作りのものは、寝返りで位置が動いたときに首へ圧がかかるため、就寝中の使用には向きません。
SOWANのように腹巻きの生地で作られた締め付けの少ない薄手タイプが、寝るときの候補になります。
寝るときの選び方と注意はネックウォーマーを寝る時に使う条件で解説しています。
口元を覆うと呼吸がしにくくなります。HORADONのように鼻と口を出す位置へ調整できる商品でも、眠るときは口元を外し、首だけを覆う位置まで下げてください。
口元を覆ったまま長く歩くと、呼気の水分で生地が湿ります。濡れた生地は風に当たると冷たくなるので、屋内に入ったら外して乾かしてください。
素材によって洗い方に条件があります。
DANISH ENDURANCEは、洗濯機は30℃以下でタンブル乾燥ができません。
ぽかぽかカイロは40℃以下の洗濯機洗いが指定されています。
商品ページの洗濯表示を確認してから洗ってください。
まとめ
ネックウォーマーは、かぶるだけの筒型、前を開けられるファスナー型、頭までつながるフード付きの3タイプに分かれ、暖かさの作り方は裏起毛・吸湿発熱・メリノウールの3通りです。首まわりと覆いたい丈を測り、どのくらいの寒さでどれくらいの時間使うかに合うものを選んでください。
| 商品 | 素材 | 形 | 商品ページ |
|---|---|---|---|
| Andeor ネックウォーマー 裏起毛 調節コードつき | 起毛素材 | 筒型（かぶるだけ） | Amazon／楽天市場 |
| Bafup ネックウォーマー 裏ボア スヌード | 表地ニット＋裏地ボア | 筒型（かぶるだけ） | Amazon／楽天市場 |
| BOOMFLY ネックウォーマー 裏ボア 引き紐つき | 表フリース＋裏起毛 | 筒型（かぶるだけ） | Amazon／楽天市場 |
| THE NORTH FACE リバーシブル ネックゲイター ジップ | 前開き（フロントファスナー） | Amazon／楽天市場 | |
| HORADON フード付きネックウォーマー フードウォーマー 3Way | ポーラーフリース | フード付き（3Way） | Amazon／楽天市場 |
| おたふく手袋 冬用ネックウォーマー JW-124 | 特殊レーヨン（吸湿発熱） | Amazon／楽天市場 | |
| ぽかぽかカイロ ネックウォーマー 綿100％ ロング丈 | 綿100％（吸湿発熱コットンフリース） | Amazon／楽天市場 | |
| NAIGAI TRAIL メリノウール100％ ネックゲイター MERINO 100 | メリノウール100％（オーストラリア産） | 筒型（4WAY） | Amazon／楽天市場 |
| DANISH ENDURANCE ネックゲイター メリノウール 二重構造 | メリノウール80％・ポリアミド20％ | Amazon／楽天市場 | |
| SOWAN もっちりシルク ネックウォーマー 薄手 日本製 | 綿80％・絹20％（別途ゴム糸） | 筒型（薄手） | Amazon／楽天市場 |
ぜひ本記事の比較を参考に、首元の冷えを抑えるネックウォーマーを選んでください。